日記力「日記」を書く生活のすすめ（阿久悠）

日記力―『日記』を書く生活のすすめ (講談社プラスアルファ新書)

　本日午前５時２９分に阿久悠さんが亡くなったらしい。７０歳。まだ若い。昨年読んだ阿久悠さんの「日記力」を読み返す。
　いい本です。継続的に日記を書き続けることのすばらしい効用について自らの体験が書かれている。阿久悠さんは、革装丁の立派な日記帳に手書きで丹念に毎日詳細な日記を書き続けた。
　続ければ日常生活が大きく変わる。
　ご冥福をお祈りいたします。