最近気になっている身体健康法。
2009年頃に始まったスラックラインという新しい遊び。綱渡りとトランポリンが組み合わされたような変なもの。おもしろそう。
いつか挑戦してみたい。(←ところで一輪車おじさんプロジェクトはどうなってるんだ?)
スラックラインを導入している幼稚園もあるらしい。
Slacklineのslackとは、「ゆるい」の意味。
バランス感覚とともに「体幹筋」という身体の最も重要な筋肉が鍛えられるらしい。健康にはいいはず。
メタボも解消して腹筋が割れる!
●GIBBON Slacklines Allstars Tour "City Slackers"
http://www.youtube.com/watch?v=iB6CBWdOhDU&feature=player_embedded#!