本日の発想数：４ 総発想数：９９３ バランス：＋８４４

乗り越しの練習を右と左それぞれ２０回程度。 そのあと立ち止まりの練習。 そろそろ庭の練習に限界か。

下池の再工事を始める。 レンガとピンコロ石をセメントで固定していく。 約４分の１程度完成。

５時起床。６時頃から２時間ほどブロンプトンを駆ってサイクリングロードを走る。 最後の自宅近所のヒルクライムがそうとうきついが、足をつけないで走りきる。さわやかな汗。