4時半頃目が覚める。もう明るくなり始めている。
 長男は早朝からテニスの大会へ。次男は部活。三男は右肘を痛めたため野球はお休みして接骨院の先生にみてもらう。数週間は練習禁止とのこと。関節の軟骨に故障があり。関節鼠(かんせつそ)、通称「ネズミ」というらしい。ここで無理すると一生野球ができなるなると先生におどされる。